Archiv nach Schlagwort ‘Sonderangebote’

Spare mit einem Essensplan, der Sonderangebote berücksichtigt

Montag, 26. Juli 2010 geschrieben von: Kirstin
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Mit dem Kochplaner gibt es recht unterschiedliche Möglichkeiten seine Woche zu planen. Für einige Kochplaner/innen ist der Zeitfaktor wichtig und andere berücksichtigen z.B. aktuelle Sonderangebote.
Eine Mail von einer Kochplanerin erreichte mich heute, die den Anspruch hat, jeden Tag mindestens eine Zutat, die ein Sonderangebot ist, zu verwenden. Damit möchte sie gerne preisbewusst planen und einkaufen.
Anhand des aktuellen Prospekts von Netto hat sie nachfolgenden Wochenplan ausgearbeitet.
Dafür hat sie anhand des Prospektes verschiedene Sonderangebote rausgesucht und für jeden Tag eine davon unter “Zutaten bevorzugen” eingegeben.

Herausgekommen ist dabei dieser  Wochenplan mit aktuellen Sonderangeboten von Netto:

Montag:  Kartoffelpuffer mit Apfelmus: 4 kg Kartoffel kosten 2,99 Euro
Dienstag:  Lauchkuchen-enthält Fleischwurst für 1,49 Euro/650 g
Mittwoch: Kohlrabi mit Rinderhack und Kartoffeln – Kohlrabi kostet 0,29 Euro/Stück, Rinderhack für 1,88 Euro500g
Donnerstag:  Indische Spinatsuppe – Rahmspinat für 0,35 Euro
Freitag:  Seelachs mit Curry und Couscous – Seelachs 0,89 Euro/100 g
Samstag:  Penne mit Zucchini und Schafskäse – Zucchini 0,69 Euro/Kg
Sonntag: Schweinefilet mit Spätzle – Schweinefilet für 6,66 Euro/KG

Damit isst man jeden Tag ein Gericht, das mindestens ein Sonderangebot enthält. So kann man einfach und schnell Geld sparen.


Hier kannst du dir den Essensplan samt Einkaufsliste und Rezepte anschauen und ausdrucken:Kirstin´s Essensplan samt Einkaufskiste ab 26. Juli

Trete nicht in die Einkaufsfallen im Supermarkt

Mittwoch, 30. Juni 2010 geschrieben von: Kirstin
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Nur kurz paar Dinge einkaufen – doch am Ende ist der Einkaufswagen voll! Mit Taktik und Verkaufspsychologie werden wir im Supermarkt manipuliert und zu Spontankäufen angeregt:

1. Je größer der Einkaufswagen desto mehr wird durchschnittlich gekauft.
2. In jedem Markt, den ich kenne, befindet sich die Obst- und Gemüseabteilung am Eingang. Das soll eine marktähnliche Atmosphäre schaffen und den Kunden in Stimmung für einen Einkauf versetzen.
3. Zeitmessungen in einem amerikanischen Supermarkt haben ergeben, dass Männer beinahe nur halb so lang sich in einem Supermarkt verweilen wie Frauen. Da liegt es doch nahe mit einer Kaffeetheke und einem Zeitschriftenstand den Mann zu überreden, möglichst nicht seine Frau beim Einkaufen zu begleiten. Denn eines liegt auf der Hand. Je länger man sich in einem Supermarkt verweilt desto mehr wird gekauft.
4. Auch die musikalische Untermalung unterliegt der Verkaufspsychologie. Als in einem britischen Supermarkt deutsche Volksmusik gespielt wurde, griffen die Kunden zu zwei Dritteln zu deutschen Weinen. Erklang französische Musik, wählten sie hingegen zu über 80 % französische Weine.
5. Die Höhe der Platzierung eines Produktes hat sehr großen Einfluss auf den Verkauf. So findet man meistens die teuren Produkte auf Augenhöhe. Man muss sich weder bücken noch strecken.
6. Neben der Platzierung unterliegt auch die Kombination von Produkten einem ausgeklügelten System. Glückwunschkarten sind gerne in der Nähe von Kosmetika, die ca. 65 % ungeplant gekauft werden.
7. Nicht jede Großpackung ist unbedingt billiger. Es lohnt sich ein Vergleich. Doch wer rechnet schon die Kosten pro Klopapierrolle aus.
8. Ein Schild mit roten Buchstaben suggeriert ein Sonderangebot. Doch ein Sonderangebot muss nicht zwangsläufig billiger als ein vergleichbares Produkt sein.


Deswegen rät Frau Elke Wieczorek vom deutschen Hausfrauenbund: “Planen Sie zuerst Ihre Einkäufe. Mit dem klassischen Einkaufszettel und einem Haushaltsbuch sind sie sicherer vor unsinnigen Spontankäufen und vermeintlichen Sonderangeboten. Und niemals hungrig in ein Geschäft, dann kaufen Sie immer zu viel” (Quelle: Bild.de und RNZ vom 20.04.2010

Kirstin´s Essensplan samt Einkaufsliste ab 14. Juni

Montag, 14. Juni 2010 geschrieben von: Kirstin
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Diese Woche gibt es bei Aldi Süd eine asiatische Woche mit Angeboten für die chinesische Küche. Wer noch nicht im Besitz eines praktischen Woks ist, kann dort für 29 Euro einen elektrischen Wok erwerben.


Mit einem Wok kann man nicht nur vitaminschonend sondern auch fettreduziert kochen. Er eignet sich auch bestens, wenn man mal auf der Terrasse eine gesunde Mahlzeit zubereiten oder gemeinsam mit Freunden oder Kindern am Tisch köcheln möchte. Gemeinsam Gemüse schnippeln macht doch einfach mehr Spaß und der Nachwuchs lernt dabei noch viel.
Dewegen habe ich diese Woche gleich zweimal ein Wokessen in meinem Wochenplan. Natürlich kann man diese auch in einer herkömmlichen Pfanne zubereiten.


Montag: Gebratene chinesische Gemüsenudeln
Dienstag: Grünkernfrikadellen mit Salat
Mittwoch: Kartoffelomelette mit Lyoner
Donnerstag: Gemüsegratin
Freitag: Seelachs mit Curry und Couscous
Samstag: Gnocchi mit grünem Spargel
Sonntag: Hähnchen-Wok mit Mango und Reis


Hier kannst du dir den Essensplan samt Einkaufsliste und Rezepte anschauen und ausdrucken:Kirstin´s Essensplan samt Einkaufsliste ab 14.Juni

Essensplan mit Sonderangeboten von Rewe

Montag, 19. April 2010 geschrieben von: Kirstin
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Heute möchte ich ein Essensplan für die Woche 19.04-25.04.2010 vorstellen, der einige Sonderangebote von Rewe berücksichtigt. Hierfür habe ich mir aus einem aktuellen Prospekt verschiedene Zutaten ausgesucht und diese anschließend mit der Funktion “Zutaten bevorzugen” dem Kochplaner vorgegeben.

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Geld sparen – ein Essensplan, der die Sonderangebote der Woche berücksichtigt

Montag, 12. April 2010 geschrieben von: Kirstin
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In immer mehr Haushalten muss beim Einkaufen aufs Geld geschaut werden. Wer clever einen Essensplan erstellt, der auch Sonderangebote berücksichtigt, kann einiges tun, um das Haushaltsbudget zu entlasten. Deswegen habe ich mich entschlossen, neben dem Wochenplan im Kochplaner  zukünftig verschiedene Prospekte anzuzeigen.

Hierfür kooperiere ich mit www.kaufda.de . Ich hoffe, dass bald noch mehr Prospekte abgebildet werden, damit auch jede(r) Kochplaner/in  hier seinen Lebensmittlerhändler findet.



So einfach geht es:

1. Klicke neben dem Wochenplan im Kochplaner auf einen Prospekt eines Supermarktes aus deiner Nähe
2. Suche dir hier die Angebote heraus, auf die du Lust hast.
3. Gib die Sonderangebote unter „Zutaten bevorzugen“ in den einzelnen Wochentagen ein und ruckzuck ist dein Essensplan für die Woche fertig.

In dem obigen Beispiel habe ich einen Essensplan erstellt, der die Sonderangebote von Aldi Nord für die Woche ab dem 12. April berücksichtigt:

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